口が乾く口腔乾燥症（ドライマウス）は様々な原因で起こります。
症状としては、口がネバネバし口臭が消えない、舌が痛む、食べにくい、呑み込みにくい、話しにくい、話しにくいなどです。 |
●原因として考えられること |
| 1. 薬物 |
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血圧の薬、利尿剤、安定剤、アレルギーの薬、睡眠薬などの副作用が考えられます。市販の薬でも風邪薬、鼻炎の 薬、胃薬などが関係している場合があります。心当たりの方は主治医やかかりつけの薬剤師に相談してください。 |
| 2. 疾病 |
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リウマチ、糖尿病、肝臓病、シェーグレン症候群などが考えられます。
疾病ではありませんが放射線治療、歯磨きのしすぎ、入れ歯、お茶の飲みすぎ、唾液腺の萎縮、口呼吸、ストレスなど が関係していることもあります。 |
| 3. その他 |
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栄養面では、亜鉛が不足すると口腔乾燥症による痛みや味覚障害などの症状を強めます。
ちなみに亜鉛を多く含む食品は、牡蛎（かき）、数の子、大豆、小豆、納豆、ほたて貝、牛レバー、カシュウナッツ、アーモンドなどです。サプリメントでいえば、牡蠣肉エキスや亜鉛酵母の入ったものがお勧めです。 |
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又、ドライマウスは様々な症状の悪化を招きます。なぜなら唾液の役割は意外と大きいからです。食べ物を湿潤して消化を助け、呑み込みやすくするだけでなく、酵素類が働き殺菌、保護、緩衝、洗浄、消炎を行うことで歯周病、虫歯、口内炎を防いでいます。従って唾液が不足すると味覚異常やカンジタ症になったり、口の中の炎症が治りにくいといったことも発生します。
さらには咀嚼（そしゃく）や呑み込む力が弱り、誤嚥（ごえん）性肺炎につながる場合もあるのです。誤嚥性肺炎は高齢者、睡眠時、口腔衛生の悪化などいくつかの要因が重なった時が危険です。例えば、寝たきりで歯磨きが出来ず、不衛生な状態で、薬物も服用しなければならない状況ならドライマウスがあるはずです。
長引くにつれ咀嚼や呑み込む力が弱り、気管の入り口を閉める反射も鈍くなります。そして、睡眠時などに口の中の細菌が気管、肺に入って肺炎を起こしてしまうのです。 |
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対策としては、
１. ガムや昆布を噛んだり、食事中よく噛む、おしゃべりをするなど、あごを動かす習慣をもつ。
２. 歯磨き剤はラウリル硫酸ナトリウムの含有するものは避ける。
３. 洗口液はアルコールが入っているものは避ける。
ということが基本になります。
健康保険では『塩酸セビメリン水和物』『白虎加人参湯』『麦門冬湯』『人工唾液』などの薬物治療も行われて
おりますが、すぐには効いてはくれません。
保険はききませんが専用の保湿ジェルなどがつらい症状の緩和にはかなり効果的ですので、併用することをお勧めします。 |
| http://www.sensor-tk.co.jp/biotene/bio_frame_1.htm |
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